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にしすーごと。

現役女子高生が本音を綴る学級日誌。

女子力向上計画-ダイエット

超簡単!夏までに痩せたいJKに捧ぐ、ヘルシーな体型を維持する5つの方法

「ダイエット中」とか「痩せたい」って言ってるJCやJK、たくさんいますよね。 「夏までに痩せたい!」とかね。 私はダイエットしたことありません。断食はありますけども。 そもそも、ダイエットに必要性を感じたことがないんです。 身長150cmで体重43kgをキ…